郑州市第八人民医院

我院早期干预二科主任宋延艳受邀走进郑州市中原区伏牛路第四小学，以“积极心态 助力成长”为主题开展心理健康讲座。讲座围绕小学生常见的情绪困扰、人际困惑等问题，通过趣味互动、情景模拟、案例分享等形式，为孩子们讲解了情绪调适、同伴交往的实用方法，帮助他们认识情绪、接纳情绪，学会用积极视角看待成长中的烦恼，引导学生建立阳光健康的心态，深受现场300名师生好评。

我院儿少二科专家朱明芳受邀前往郑州市扶轮外国语学校，开展“减压赋能 助力中考”心理健康专题讲座，她结合真实案例，聚焦初三学子面临的备考压力与考前焦虑，深入浅出地讲解了压力与焦虑的科学认知，通过互动练习、现场演示等方式，带领学生学习腹式呼吸、正念减压等实用的情绪调节技巧，引导大家以积极、平稳的心态应对中考挑战。现场近150名学生参加。

此次系列讲座是我院践行社会心理服务体系建设要求、深化医校合作的重要实践。下一步，我院将持续发挥精神卫生专业优势，常态化开展校园心理健康科普，不断丰富医校合作形式与内容，为不同学段青少年提供更具专业力量的的心理健康支持。