郑州市第八人民医院

为扎实推进全民心理健康科普工作，精准对接不同群体身心健康需求，切实解决老年人睡眠困扰、职场人群压力焦虑等常见身心问题。近期，我院心理健康科普团队，先后走进建设路社区、黎明重工上街分公司，开展两场针对性、实用性极强的心理健康专题科普讲座，将专业暖心的健康服务送到群众身边。6月24日下午，受中原区疾控中心邀请，我院心理咨询师陈阳走进建设路社区服务中心，开展“好生活，从好睡眠开始”老年人睡眠健康专项科普

我当精神科医生十几年了。这些年，我见过太多让人心疼的场景——家属红着眼眶问“她还能好吗”，病人就缩在角落，目光呆滞，像一株被遗忘在窗台上的植物，叶子蔫了，却没人记得浇水。坦白说，把患者治“乖”了、治“静”了，是一件很简单的事。加大剂量，调整方案，让他们昏昏欲睡，让他们不再闹腾，让他们变成一个“好管理”的人。可这算什么治呢？药用了最好的，仪器也够先进，可有些人出院以后，依旧把自己锁在房间里，窗帘拉得

为深化医校协作心理危机干预机制，6月17日，我院主治医师李秉欣受邀前往郑州城市职业学院开展以《大学生常见心理问题的识别与干预》为题的心理讲座，全校辅导员参与专题培训，同时面向在校学生提供义诊。活动伊始，李秉欣医师面向在校学生开展心理义诊，耐心倾听同学们在学业压力、人际相处、情绪调节等方面的心理困扰，针对性给予疏导建议，详细讲解普通情绪波动与需要专业干预的心理异常表现，为有需要的学生搭建早期干预桥梁

为关注职工心理健康，筑牢职场心理防线，以积极身心状态赋能服务工作。6月11日，受郑州市二七区民政局邀请，我院儿童青少年心理一科副主任孟军勤开展以《减压赋能，自在前行》为主题的讲座，聚焦职场常见心理困扰，为民政系统职工送去专业的心理疏导与压力调适指导。讲座伊始，孟军勤副主任以趣味十足的“雨中树”绘画互动活动开启本次讲座。大家静心想象雨中景致并落笔创作，通过画作直观觉察自身当下的压力状态，轻松活跃的氛