郑州市第八人民医院

哪些人容易失眠睡眠与人们的心理、生理功能密切相关，是维持人体健康的重要环节。《中国睡眠研究报告》显示，在我国仅有22.6%的受访者的睡眠质量自评结果为“非常好”，其他结果为“尚可”或“非常差”，睡眠已成为人们关注的主要健康问题之一。 那么，哪些人容易失眠呢？什么情况会导致失眠？怎样才能拥有更好的睡眠呢 失眠的人群 老年人 老年人睡眠功能发生变化，睡眠需求减少，浅睡眠时间延长，入睡困难。

不容忽视的“心理体检”世界卫生组织(WHO)定义：健康不仅仅是没有疾病，而且要躯体健康、心理健康、社会适应良好。随着科技的发展和社会的快速变革，心理疾病的患病率越来越高，为贯彻落实党的二十大提出“重视心理健康和精神卫生”的使命，提升全民心理素质水平。心理体检是履行健康新概念的重要行为，也是完善规范全面健康管理的新举措。郑州市第八人民医院（郑州市精神卫生中心）“心理体检”中心通过心理体检帮助体检者更

什么是孤独症? 孤独症也称自闭症，是一类起病3岁前，以不同程度的社会交往和交流障碍、狭隘的兴趣、重复刻板行为以及感知觉异常为主要特征的神经发育性障碍。患上孤独症的孩子，绝非缺乏父母的关爱和照顾，而是一种“先天”疾病，这种“先天”性甚至无法通过产检筛查。近20年来的流行病学调查数据显示，全球范围内孤独症患病率均出现上升趋势，估计全球患病率在1%左右。 引起孤独症的原因？ 引起儿

有些人总喜欢把别人的压力放在自己身上。比如，看到别人升职、发财，就总会纳闷，为什么会这样呢?为什么不是自己呢?其实只要自己尽了力，做好自己的工作就得了，有些东西是急不来也想不来的。与其让自己无谓地烦恼，不如想一些开心的事，多学一些知识，让生活充满更多色彩。 减压先要解开心结。有一则小寓言，说有一种小虫子很喜欢捡东西，在它所爬过的路上，只要是能碰到的东西，它都会捡起来放在背上，最后，小

一、偏执性格：性格固执倔强，做事喜欢“一头碰倒南墙”，敏感多疑，喜欢嫉妒或责备别人；易躁易怒，常跟别人发生摩擦；在工作和生活中，自以为是，不听别人意见。这种性格多见于男性青年，容易患偏执性精神病。 二、循环性格：有时，情绪非常高涨，对人特别热情；有时兴趣和热情均烟消云散，只有冷漠、乏味和孤独。这两种迥然不同的性格常常交替出现，故称为“循环性格”。这种性格的人容易患感情性精神病。

在我们日常工作中，我们时不时的会碰到一些老年来诉说他们的苦楚，有时我们可以凭借老道的经验去诊断用药，有时我们却不得不考虑别的问题而需谨慎以待。对于老年这一特殊群体，临床表现形式多样，有主观感受、客观表现、精神症状及躯体不适等症状。为更好地判断老年精神障碍患者的病情，我们应先了解一下老年患者的危险因素。 1.暴力行为 如：幻觉、妄想；自知力缺乏；精神运动性兴奋，情绪波动。 2.自杀自伤