发布时间:2025-07-10
浏览次数:19
为充分发挥党建引领作用,进一步提高社区居民心理健康水平,7月10日,经市精防办和金水区妇联协调,我院心身医学科副主任阎琳赴未来路办事处,为30余名社区居民带来了一场心理健康科普讲座。
讲座中,阎琳凭借扎实的专业知识与亲和的授课风格,围绕“守护‘心’能量——减压赋能,自在前行”这一主题,进行了深入浅出的讲解。她结合实际案例,阐述了压力产生的原因及其对身心健康的影响。此外,她还分享了一系列实用的减压方法和技巧,如有效的情绪管理和合理的时间规划等,引导居民在日常生活中学会自我调节,释放压力,保持积极乐观心态。
此次活动的成功举办,是党建引领服务居民的生动实践,在普及心理健康知识的同时,帮助居民了解了减压赋能方法,提升心理健康水平。未来,我院将持续推动党建与业务的深度融合,以实际行动践行全心全意为人民服务的宗旨,为居民身心健康保驾护航。
专家简介
阎琳
主治医师/病区副主任
国家级心理治疗师,硕士研究生。其在专业领域颇具影响力,担任着河南省医学会心理学会委员、河南省预防学会青少年心理健康学会委员、郑州市心理卫生协会理事等职务,同时也是郑州市科普专家。在临床工作中,凭借深厚的学术造诣和丰富的实践经验,为众多患者提供专业的心理治疗服务,尤其在青少年心理健康问题的研究与干预上成果显著。积极投身于各类学术交流与科普活动,致力于推动心理健康知识的普及,为提升公众心理健康水平不懈努力。
专科优势:抑郁障碍、焦虑障碍、失眠、双相情感障碍等的临床诊治,及各种心理问题的心理咨询与治疗。