郑州市第八人民医院

释放压力 呵护心灵——市八院组织专家进企业开展心理健康科普活动

发布时间:2025-01-03

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为帮助企业员工应对和缓解职场压力,提高心理健康意识,构建和谐高效的工作环境。1月2日,在郑州郑地合新城市建设有限公司的邀请和郑州市精防办的协调下,我院组织专家赴郑州郑地合新城市建设有限公司,举办了一场心理健康科普讲座。



讲座中,我院副主任医师赵中健以“释放压力 呵护心灵”为主题,结合丰富的临床经验,从职业压力的成因、危害、预防及改善措施等多个维度,深入浅出地讲解职场压力的来源、表现及压力管理方法。案例分享和互动环节,职工们纷纷就自身情况踊跃提问,赵中健副主任耐心地一一解答,并给出专业而细致的建议,不仅增强了听众对讲座内容的理解,也使他们获得了实用的职场压力应对方法,现场气氛热烈,大家纷纷表示受益匪浅、收获颇丰。



本次活动的成功举办,不仅提升了职工们对职场压力的认知,为职工们提供了宝贵的职场心理支持,帮助他们以更加积极的心态面对工作中的挑战。同时,也加强了我院与企业的联系与合作,为进一步推动社会心理健康服务体系建设奠定了良好基础。