郑州市第八人民医院

春润心田，向阳而生。为进一步加强中小学心理健康教育工作，深化医校协同育人机制，筑牢青少年心理健康防护屏障。4月22日，我院主治医师李秉欣受邀赴郑州市第十六高级中学，助力学校开展5.25心理健康月启动仪式暨心理专家进校园专题活动，为高一学子送上专业、暖心的心理健康科普讲座。

讲座中，李秉欣紧扣青春期学生心理发展特点，聚焦高中生常见情绪内耗、学业压力等典型心理困惑，结合丰富的临床一线诊疗经验及CBT认知行为疗法、DBT辩证行为疗法等专业心理干预技术，展开系统化、专业化的科普讲解，引导学生识别自身非理性思维，纠正认知偏差，教授疏导负面情绪的实用方法。讲座内容贴合校园生活实际，案例真实鲜活，语言通俗易懂，帮助大家正确看待心理波动，树立“主动关爱自我、科学疏导情绪、勇敢寻求帮助”的健康理念。

青少年是心理健康工作的重点关注群体，医校协作是护航青少年健康成长的关键举措。下一步，我院将继续深化与各中小学的联动合作，持续输出优质心理科普与专业心理服务，丰富心理健康教育形式，全方位守护青少年心理健康，为青少年身心健康成长保驾护航，助力广大青少年向阳而行、逐光成长。