郑州市第八人民医院

为深入推进心理健康科普宣传“六进”（进社区、进企业、进农村、进机关、进学校、进家庭）工作，全面提升社会大众心理健康素养，近日，我院充分发挥专业医疗优势，先后走进校园、企业，开展两场针对性心理健康科普讲座，以医校协同、医企共建模式，把专业心理服务送到群众身边，筑牢全民心理健康防护网。

3月24日，在市精防办与福华街社区卫生服务中心协调下，我院12356心理援助热线负责人、中级心理治疗师李清宝走进河南建筑职业学院，为百余名在校学生带来“呵护青春心灵 护航健康成长”专题科普讲座。讲座立足大学生心理发展规律与校园生活特点，聚焦学业压力、情绪焦虑、环境适应等高频心理困扰，以临床案例与通俗讲解，让心理学知识贴近学生、易于理解。现场还详细介绍12356心理援助热线服务职能与求助流程，为青年学子打通便捷、专业的心理求助通道，引导学生正视心理困扰、主动寻求帮助。此次活动向大学生普及了心理健康知识，传授了实用调适技巧，是我院践行公立医院责任、推进医校协同育人的重要实践。

3月25日下午，在市精防办和金水区妇联的协调下，我院心境障碍二科主任赵中健受邀走进上海大沧海新闵（郑州）律师事务所，开展“减压赋能，自在前行”职场心理健康科普讲座。赵中健主任以互动小游戏活跃氛围，深度剖析职场人群压力现状与内在成因，结合工作实际拆解压力根源，帮助职工正确认识压力、缓解焦虑。讲座现场互动频繁，赵主任针对职工个性化问题给予专业解答，并分享科学实用的减压方法与情绪管理技巧，助力职工高效释放负面情绪、提升心理调适能力。

此次系列讲座聚焦青年学生与职场人群核心需求，是我院扎实推进心理健康科普 “进学校、进企业” 的具体行动，也是心理健康宣传 “六进” 工作的重要组成部分。未来，我院将持续深耕心理健康公益服务，不断拓展科普覆盖范围与服务形式，推动心理科普进社区、进乡村、进机关、进家庭，以专业力量与温暖服务，全方位守护全民心理健康，为构建和谐稳定、健康向上的社会环境贡献力量。